Training ist ein Prozess der
den Menschen mit seinen gesamten Persönlichkeitsmerkmalen
betrifft.
Dieser Weg liegt in der systematischen Veränderung des gesamten
Lebensstils. Nur dann hat man eine Chance auf dauerhaften Erfolg.
Die Realität sieht bei den meisten Menschen jedoch anders aus:
"Waschbrettbauch in nur 5 Minuten täglich - noch vor dem Sommer!"
,
"Die neue Super-Diät - Bikinifigur kinderleicht", "Das neue
Power-Workout für schnellen Muskelaufbau", "Das innovative
High-Tech-Gerät führt in kürzester Zeit zum Ziel"....
Würden diese Aussagen der Wahrheit entsprechen, könnten wir
uns vor
gesunden, schlanken, selbstbewussten und durchtrainerten Menschen kaum
retten. Top-Athleten würden nur noch an "High-Tech"-Geräten
trainieren.
Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall: Große Teile unserer
Bevölkerung sind körperlich unfit und immer mehr leiden unter
psychischen
Beeinträchtigungen .
Mangelnde Selbstdisziplin verblendet oft den Verstand und verleitet die
Menschen zur Illusion, Ihre Ziele über Abkürzungen erreichen
zu können.
YouWorks hebt sich klar von fehl leitenden Suggestionen ab, denn unser
Leitsatz lautet:
YouWorks-Training ist


